日常合理开关、使用电地暖更舒适省电。带回填层（即水泥填充层）的地暖，初始加热时间长，冬季期间不建议频繁开关。 如人员短期外出，可调低地暖温度在14-16℃低温运行，人员返回后调至舒适温度18-22℃；长时间（比如3天以上）无人使用的区域，可将电地暖关闭。 如果每周生活规律，可以设定按周编程自动运行，具体根据说明书设置（仅适用有此功能的温控器）。一般时控模式更满足国人使用习惯。 图片 3、选择合适的温控器探温模式。对于卫生间、瑜伽馆、养殖等场合，一般均为控制地面温度，需要将控制模块改为地探温模式。普通家庭采暖，一般设置双温双控（地限温35度）。 图片 4、关闭门窗但定期通风。为保证效果，地暖使用期间应关闭门窗，但对不具备新风换气系统的房间，门窗应定期通风或留一定缝隙，防止缺氧引起不适。有条件的，可以考虑安装全热交换新风系统。 图片 5、可配置加湿器使用、日常多喝水。本身冬天天气就会更加干燥，地暖温度设置过高，也会引起室内空气感觉干燥，如有必要可结合加湿器等设施使用。日常也可多喝水，健康养生。